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テニスHEADLINE





テニス障害         スポーツ障害例




                   スポーツ鍼灸 日本の医道社より

一般的に「テニス肘(ひじ)」と呼ばれている症状は、専門的には「上腕骨外側上顆炎」「上腕骨内側上顆炎」といいます。


外側上顆炎=バックハンドテニス肘


ボールを打つ瞬間に手首を内側(手のひら側)に返して、その反動で(内側から外側に反らせて)バックハンドを打つと、肘の外側の前腕伸筋群が強い伸びと収 縮を受けて腱の部分にストレスがかかる。その繰り返しで腱に微細な断裂が起きて痛みが発生する。

内側上顆炎=フォアハンドテニス肘



ボールを打つ瞬間に手首を後ろに反らして、その反動でラケットヘッドを前に動かすようにボールを打っていると、前腕屈筋群の付け根の腱がダメージを受ける。

筋肉群の問題ですので鍼灸治療の効果が出やすい症状です、




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