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自律神経は、体の呼吸、循環、栄養、体温、生殖などを常時調整している。

心臓・内臓・分泌線に分布して、中枢が反応を統括している。

交感神経と副交感神経と2系統に分かれている。器官を拮抗的2重支配してる。
絶えず両方とも一定のインパルスを送って、バランスを保っている。

・自律神経の概要
・自律神経の作用

自律神経の概要

自律神経とは、心臓を動かしたり汗をかいたり、自分ではコントロールできない自動的に働く神経のこと。

自律神経は活動する神経といわれる『交感神経』と、休む神経といわれる『副交感神経』の二つに分類され、必要に応じて自動的に切りかわって働くようになっています。

眠れない、めまいがする・・・など様々な症状が自律神経の働きに関係しています。主な働きは下記のとおりです。

その1　 精神の調整

悲しいと涙が出る、驚くと心臓がドキドキするなど、精神的な変化から身体の反応としてあらわす働き

その２　神経の調整

外部の気温が上がっても体温が一定に保たれるなど、外部から刺激を受けても身体を一定の状態に調整する（＝ホメオスタシス）

その３　内分泌の調整

ホルモン分泌とも密接に関係。女性に自律神経失調症が多くみられるのは排卵・月経・妊娠・更年期等の性周期がホルモンと深く関係しているため

その４　免疫の調整

体内に細菌やウイルスが侵入すると抵抗力をつけたり、発熱した場合に熱を下げようするなど、病気の予防や治癒のための働き
以上の働きがあり、私たちの体調をささえています

自律神経の動き　（反射）

自律神経は脳で考えて動くものではなく、反射で動きます。脳でコントロールできないのです。

主な自律神経が動く反射を説明します。鍼灸での刺激は、この反射を利用することで治療を行います。

内臓-内臓反射

多くの内臓機能はこの機序によって自律的に行われている。この反射の代表例は動脈圧受容器反射である。

頚部の動脈系には圧受容器と呼ばれる圧センサーが存在する。

この圧受容器は常に動脈圧をモニターし、この情報は求心性自律神経を介して中枢神経に伝えられる。

中枢神経はこの情報を基にして、交感神経及び迷走神経のフローを変化させることによって、血圧調節している。圧受容器反射は最も基本的かつ重要な反射性の循環調節機序であり、内臓-内臓反射の一例でもある。

体性-内臓反射

この反射の例としては、体性-交感神経反射が古くから知られている。
これは、皮膚に侵害性刺激（いわゆる痛み刺激）を加えると交感神経系の機能が亢進し、心拍数の増大、血圧の増加等が生じる反射である。

他にも、温熱刺激を皮膚に加えると発汗が生じるが、これは温度刺激が体性感覚神経を介して、汗腺支配の交感神経を興奮させた結果生じるもので、体性-内臓反射と言えるだろう。

また、古くから、鍼療法、物理療法として、体表へ種々の刺激（機械的刺激、温度刺激、化学的刺激、香りなど）を加えて身体機能を改善、維持する医療が存在するが、これらの療法の生理学的機序の一部はこの体性-自律神経反射で説明できる可能性がある。

これまでに、鍼刺激が中枢神経系において内因性モルヒネであるエンドルフィン、ダイノルフィン等を増やすこと、種々の感覚刺激が自律神経系を介して、末梢器官（消化管機能、泌尿器、循環器、内分泌器官）に作用することが基礎医学及び臨床医学において研究されている。

内臓-体性反射
この群に属するものでは筋性防御が有名である。これは、腹腔臓器、腹膜の障害（炎症、機械的な変化）が求心路を介して腹筋群を収縮させるという現象である。

臨床的に多くの消化器疾患で認められ、特に虫垂炎の理学的所見として有名である。

筋性防御は上記のような生理学的な反射弓に基づく現象である。

自律神経のイメージ図

自律神経が不調になると